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Anne Beck Djevaguiroff
16 janv. 20233 min de lecture
Cultiver la joie, mon défi pour 2023...
Parce que cultiver sa joie c'est aussi prendre, en conscience, la décision de porter son attention sur ce qui nous fait du bien... Comme...
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Anne Beck Djevaguiroff
8 janv. 20232 min de lecture
Aujourd'hui pour m'alléger, je choisis de pardonner...
Pardonner ne signifie pas que l'autre était hors de cause, cela ne valide pas ce qu'il a fait, mais cela a tout à voir avec moi et ma...
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Anne Beck Djevaguiroff
7 janv. 20233 min de lecture
Une nouvelle année débute, qu'est-ce que je choisis d'incarner dans ma vie ?
S'interroger sur ses souhaits et ses besoins est la façon la plus simple de trouver la réponse à cette question. Durant mes cours j'aime...
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Anne Beck Djevaguiroff
3 oct. 20223 min de lecture
Yoga : l'union de notre corps, notre esprit et notre âme...
Que signifie le terme yoga exactement ? Le mot yoga provient de la racine du mot sanskrit "Yuj" qui signifie "unifier". Le yoga fait...
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Anne Beck Djevaguiroff
30 sept. 20222 min de lecture
La cohérence cardiaque vous connaissez ?
Depuis plusieurs années nous entendons parler de cohérence cardiaque. Mais ça veut dire quoi exactement ? quelles en sont les bénéfices ?...
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